13日 8月 2022
今回、最小人数集まりました。 コロナ過、おつまりいただきありがとうございました！！ コロナが早くおさまり、大勢の方と楽しみたいですね。 広ーい公園で、風も涼しくさわやかなヨガでした。 オンラインで参加の生徒さんがほとんどでした。 筋力が付き、痩せて、三点倒立がで来たのには驚きました。 皆さんの進歩を観るのが楽しみで仕方ないです。
07日 8月 2022
スピリチャルファンにお勧めなのが瞑想です。 風の時代、次元上昇、ワクワクなど、心躍る言葉をよく生徒さんから聞きます。 いいですね、ポジティブなワード。 ココロを満たすことは重要ですね。 実際に、家庭、職場、友人関係でポジティブで平和でしょうか？ いつでも心は満たされているのでしょうか？...
15日 7月 2022
丁度19：30に雨が止む予想の雨雲レーダを信じ、開催決定！！ ところが、写真のように寒い雨の中びしょ濡れの、月の見れないフルムーンヨガになりました。 参加者のスピリットがすごかった！！...
06日 7月 2022
All around the world Exchange 才能あるのプロと、持てるスキルを無料で、交換！ 今回は、私が、リラクゼーション、もみほぐし、タイ古式マッサージに興味あり、 エクスチェンジに賛同いただいた、KAKOさんとエクスチェンジしました。 海外でよく、エクスチェンジ（私）日本語を教える代わりに（相手）英語を教わっていました。 是非、異業種スキル交換しましょう♪...
03日 7月 2022
理想のダイエットとは？ ただ痩せるだけなら簡単です。 食事を抜けばいいです。 この方法で行くと、体調を壊したり、ただのやせになってしまします。 そこで理想のダイエットを提案しています。 1週間で２ｋｇダイエット。 （80名のサンプリングをもとに） 1日1.000kcal、PFCバランスを取りながら行うと、平均１日0.3ｋｇ7日で、2.1kgのダイエットができます。...
22日 6月 2022
久しぶりに、ビジョンが現れました！ 眠りにつく前に、ベッドでいつも軽く瞑想します。 瞑想というより、目を閉じて眉間を観ます。 昨晩は、かなり眉間越しに見える映像が、素晴らしい気を発していました！ 波動が高く、プラズマが激しく揺らいでいました。 あまりにも強いので、閉じた目を開けました。 すると、キレイな水の中から水面を見上げていました。...
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