インド、インダス文明に始まるヨガの歴史。

まずは、ヨガの歴史を見てみよう。

宇宙と私の関係がわかる。

人の性格は、3つある

①タマス鈍質

②ラジャス激質

③サットヴァ純質

本当のカラダは3つからなることを、

ヨガの賢人たちは知っていた。

私たちに見えるものはカラダだけ、

カラダに幽体と魂が宿っている。

カラダは死を迎えるが、

意識として幽体、魂は永遠に残る。

それがヨガの考え。

①カラダ、肉体(フィジカル体）

②心、幽体（アストラル体）

③魂、原因・種の体（コーザル）

雑念の正体とは？

①無知

②エゴ

③執着

④憎悪

⑤生命欲