シヴァナンダヨガ・親睦会・忘年会

シヴァファミリー
シヴァファミリー

 

12/15日・16日シヴァナンダ・

東京センターにて親睦会・忘年会を行いました。

 

日本初のシヴァナンダTTCが岡山県湯郷で行われ、

全国より60名が参加しました。

 

そのメンバーと、家族、

関係者約40名が駆けつけてくれました。

 

もうすでに、オーストラリア・

バイロンベイでヨガ資格を取得していましたが、

 

ヨガティチャーをするなら、

インドのヨガ哲学が必要と思い参加しました。

 

フィジカル(肉体)とスピリチャル(霊的な部分)と

マインド(頭で考える思考)のバランスが

重要なことがわかりました。

 

この研究を進めていくと、

ポジティブシな思考が重要になることがわかります。

 

目の前にある問題がすべて中立であり、

自分で肯定的にかんがえるか、

 

否定的に考えるか次第で、

今ここにある状況が変わるということです。

 

常に、ポジティブに今したいことを選択し行動することが、

自分の夢をつかむよい方法です。

 

 

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