東金商工会議所 「ヨガと瞑想」

東金商工会議所で、

「ヨガと瞑想」が行われました。

瞑想の講義15分ヨガ60分のイベントです。

 

商工会議所の青年部主催です。

会場は、中華の名門(蓬莱閣)!

 

若き経営者にヨガ哲学と、

瞑想の講座を開きました。

 

いつでも難しい判断と、

意思決定を必要とする経営者に、

瞑想は直観とヒラメキを与えてくれます。

 

瞑想の一つは、

自分の創った考えを冷静に観る方法。

 

もう一つは、

座禅を組み一点に集中する方法。

 

いずれも、

普段の練習が必要です。

 

みなさん、

熱心に聞いていただきました。

 

東金市を支える皆さんが、

瞑想により、

 

心と体をコントロールし、

思考の王になり、

 

魂を成長させ、

迷いない判断で、

 

明るく楽しく、

自由な街づくりに貢献することをお願いします。

 

また、ヨガのポーズでは、

オプションで、

 

ハード系のポーズをとってもらい、

 「楽しい!!いたい!!筋肉痛になる~!!」という声も聞かれましたが、

最高に盛り上がりました。

 

皆さん、ありがとうございました。

 

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