ヨガって何??スピリチャル能力を引き出す!!

 

以前、私は、

体を柔らかくすることがヨガだと思っていました。
皆さんもそうだと思います。

 

どうすれば柔らかくなるための目的を早く達成できるか。
それしか考えていませんでした。

 

そんな時、ヨガインストラクターは、
「Tayさん、ヨガはそういうものではありません、
心の内側を見ること焦らず続けましょう」と諭されました?

 

ヨガインストラクターになった今ならわかります!!
その意味が。

 

ゴールを設定することはいいですね。
体を柔らかくすることもいいです。

もっと深い意味がヨガには隠されていました。


客観的なものの見方、
中立なものの考え方を

引き出すための方法がヨガだったのです。

 

つまり、柔らかさや、ゴールにこだわることなく、
ポーズや呼吸で体全体をクリアにし、
気の通りを良くします。

 

そして、頭でっかちになった脳(思考)を柔軟にし、
冷静になる、穏やかになる、
そのとき初めて中立なものの考えが下りてきます。

 

それが直感です。


そのことが次第にヨガを通して理解できると、

ストレスのない穏やかな生活をおくることができます、
それが、ヨガだったのです!!

 

こんな素晴らしいアイテムを、
使わないで取っておくことはないですよね。

 

Tayさんのヨガは、
こんな眠れる皆さんの能力を引き出します。


まずは、いっしょにヨガをはじめましょう!!

 東金市を中心プライベートヨガを教えています。

 

八街市、大網白里市、山武市、土気、九十九里町、

茂原市から、車で30分圏内です。

 

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