九十九里サンライズでスイム

九十九里サンライズの温水プールで

スイムトレーニング!


この時期夕方の5時以降がすいてくる。

2コースがロング専用になっているので泳ぎやすい。

 

料金は2時間5,6百円。

アクアスロン大会の練習や、

ランヨガの疲労を抜くためにもスイムを行う。

 

ヨガスタジオセブンチャクラズではクロスヨガが人気!

走る+ウエイトトレーニング+ヨガ。

 

スイム、バイクを利用してもいい!!

 

ヨガスタジオセブンチャクラズ◀クリック