九十九里、太東ビーチヨガ!

九十九里、太東ビーチヨガ!!


こじんまりしたビーチです。

 

泳ぐというより浸かるビーチ、

サーフエリア、ジェットスキーエリア、

ビーチエリアがあります。

 

今日は曇り、

さわやかな風が吹く中、

アキさんから、

アーサナが始まりました。

 

一般的なビーチヨガよりやや難易度の高いアーサナを

小気味よく展開しました。

 

昨日湘南ビーチヨガ終えてのヨガ、

相変わらずタフですね。

 

続いて主催者のめぐみさん、

アンジャネーヤの変形から入り、

 

スタンダードのアーサナを一通り終え、

ペアヨガへ!!

 

とてもフレンドリーな雰囲気の

ビーチヨガでした。

 

私は、休日参加でゆったり誘導してもらいました。

二人に感謝!!

 

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