マインドフルネスについて、ニューズウィークに乗ってたよ!!

マインドフルネスについて、

ニューズウイークに乗ってたよ!


たいさんが言っていたことマインドフルネスと一緒!

とヨガの生徒さんがおっしゃってくれました。

 

ありがとうございます!!

ヨガの真理は5000年以上不変です。

 

だから私の言っていることは変わらず、

マインドフルネスと同じです。

 

ヨーガ、禅、マインドフルネスと名前を変え、

心の浄化や生き方、考え方を解いています。

 

5000年以上前から、

人の心は怒り悲しみにあふれていました。

 

今も変わりません。

このヨガに触れ、

気づき変わることを皆さんに期待しています。


下のウエブに、ヨガのことがたくさん載っているよ!!
ご覧くださいネ☆彡

 

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