ヨガで好きな言葉は?

TAT TVAN ASI(タット・タヴァン・アシ)

あなたが宇宙の真理です。

 

こころを外に向けず、

すべてが自分の中に整っていることに気づくこと。

 

過去に執着することなく、

未来に憂うことなく、

今この瞬間をあるがままに生きること。

 

この言葉が好きです。
雑念のない世界が開けます。

 

シンプル、

かつ非常に強い言葉(意識、エネルギー)です。

どうしてあなたは、

自分の判断で行動しないのですか。

 

自由を手に入れるためには、

自分の内側の声を聴きすべてを手放し行動すればいい。

 

ネットやTV,本、ユーチュブなどの情報はいらない。

前に進む勇気を持とう。

 

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